Przygotowuje sie do biegu o puchar mojego zakladu pracy, ktory odbedzie sie we wrzesniu. Moim celem jest przebiec 10 km ponizej godziny z jak najmniejszym wysilkiem. Na dzis sytuacja przedstawia sie nastepujaco.
Jeszcze jest sporo do zrobienia. Po powrocie z biegania az kapie mi z wlosow. Gdy osiagne czas ok 55 min bede sie czula przygotowana na maxa :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziekuje za wszystkie komentarze :) zawsze odwiedzam osoby, które komentują, nie musicie zostawiać adresu :)
obserwacja za obserwacje, napisz w komentarzu ze to zrobilas /es a ja zawsze sie rewanzuje :)
Thank you for all comments <3